Tại sao không nên ngồi ghế massage khi vừa ăn no

Tại sao không nên ngồi ghế massage khi vừa ăn no? Sai lầm mà nhiều người mắc phải ảnh hưởng đến trải nghiệm massage.

Tham khảo thêm:

• Tại sao không nên ngồi ghế massage khi đói
• Tại sao không được dùng ghế massage khi đang có những vết thương hở
• 6 sai lầm phổ biến khi sử dụng ghế massage ai cũng mắc phải

Công dụng của ghế matxa toàn thân

Ghế massage toàn thân được mệnh danh là thần dược cho sức khỏe vì những lợi ích không thể chối cãi. Tuy mới có mặt ở thị trường Việt Nam nhưng rất nhanh chóng đã chiếm được sự tin dùng của rất nhiều gia đình Việt. Vậy những công dụng vàng của loại thiết bị massage công nghệ cao này là gì?

• Giải phóng thần kinh khỏi sự căng thẳng, mệt mỏi, áp lực. Thư giãn tinh thần, cân bằng lại cảm xúc, loại bỏ những nhân tố tiêu cực từ đó ngăn ngừa trầm cảm.
• Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ và đau đầu. Đặc biệt là mất ngủ kinh niên, các chứng đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu.
• Giảm đau mỏi xương khớp, hỗ trợ cho nhiều chứng bệnh như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh liên sườn, đau dây thần kinh tọa,…
• Giải phóng căng cứng cơ, làm mềm cơ bắp, tăng sự dẻo dai đàn hồi
• Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, ngăn ngừa bệnh mạch vành và các chứng bệnh tim mạch khác
• Làm trẻ hóa làn da do nó thúc đẩy trao đổi chất tại chỗ….

Và còn cực kỳ nhiều các lợi ích khác giúp con người nâng cao sức khỏe toàn diện, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ.

Các công dụng của ghế matxa toàn thân

Xem thêm: cảnh báo thừa cân, béo phì là nguyên nhân gây đau xương khớp

Tại sao không nên ngồi ghế massage khi vừa ăn no

Theo các chuyên gia khuyến cáo, thì không nên ngồi ghế massage khi bụng đang đói và ngay sau khi ăn no. Phải ngồi khi cơ thể hoàn toàn thỏa mái, bình thường mới có tác dụng tốt nhất. Vậy thì tại sao lại không nên ngồi ghế massage khi vừa ăn no?

Các hoạt động mạnh mẽ hay nhẹ nhàng của ghế massage cũng đòi hỏi cơ bắp, xương khớp phải tiếp nhận rất rung động, vô tình sẽ “đánh nhau” với cái dạ dày đang no căng. Dẫn đến các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, chuột rút. Về lâu dài có thể phát sinh các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh tim và ngay cả não bộ cũng bị ảnh hưởng. Lời khuyên đó là, chỉ ngồi ghế matxa ít nhất 1h sau ăn hoặc khi bản thân cảm thấy hoàn toàn nhẹ nhàng, không còn cảm giác no.

Chỉ ngồi ghế massage khi cơ thể hoàn toàn bình thường, không quá no cũng không quá đói

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết “Tại sao không nên ngồi ghế massage khi vừa ăn no” Chúc các bạn sử dụng ghế massage an toàn và hiệu quả.

Hoặc tìm hiểu thêm chương trình khuyến mãi mới nhất tại Fanpage Fuji Luxury: https://www.facebook.com/GheMassageFuji/