Sống khỏe cùng FUJILUX

Những chấn thương phổ biến trong bóng đá và cách khắc phục

12/11/2022

Để chơi bóng đá an toàn, dù cầu thủ chuyên nghiệp hay người chơi nghiệp dư, bạn cũng cần chú ý 5 chấn thương phổ biến trong bóng đá và cách khắc phục sau đây để tránh tái phát, gây sụt giảm phong độ. Tham khảo thêm: Mất ngủ mãi ...

Các vị trí đau lưng nguy hiểm mà giới trẻ thường gặp

27/04/2023

Đau lưng đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến trong xã hội hiện đại, đáng lo hơn khi tình trạng này ngày càng xuất hiện nhiều ở giới trẻ. Tuy nhiên, chúng ta không thể quá tự tin vào sức trẻ mà chủ quan ...

BÁO ĐỘNG: Dấu hiệu thiếu máu não ở người trẻ tuổi

12/06/2023

Thiếu máu lên não đang trở thành chứng bệnh phổ biến và đang được nhiều người quan tâm. Căn bệnh này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tư duy, trí nhớ và chất lượng cuộc sống chung.Trong bài viết này, hãy cùng FujiLux tìm ...

Lợi ích của việc massage chân trước khi đi ngủ

20/05/2023

Một giấc ngủ chất lượng là điều cần thiết mỗi ngày để cơ thể được hồi phục năng lượng và làm việc hiệu quả trong ngày kế tiếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, nếu bạn thử massage vài phút trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể ...

[GIẢI MÃ] Đổ mồ hôi nhiều có giảm cân không?

30/10/2023

Đổ mồ hôi là một phản ứng tự nhiên của cơ thể mà chúng ta thường trải qua, đặc biệt khi tập thể dục hoặc khi thời tiết nóng. Nhiều người thắc mắc rằng việc đổ mồ hôi nhiều có giảm cân không? Bài viết dưới đây sẽ ...

Bả vai đau nhức không giơ lên cao được có nguy hiểm không?

20/10/2023

Bả vai đau nhức không giơ lên cao được ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống, trong trường hợp bệnh nặng phải tạm thời nghỉ làm vì không thể vận động khớp bả vai.

Tập thể dục trước hay sau khi ăn tối: Lựa chọn nào tốt nhất?

13/10/2023

Có thể thấy rằng, việc tập thể dục sau khi ăn tối hợp lý sẽ đem lại nhiều lợi ích hơn so với không ăn trước khi tập thể dục.

CẢNH BÁO: Tình trang đau cổ vai gáy bên trái, biến chứng không ngờ

11/10/2023

Đau cổ vai gáy bên trái là nỗi lo và phiền toái đối với nhiều người, ảnh hưởng tới khả năng vận động cũng như tâm lý của người mắc phải. Tình trạng này khá phổ biến, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số trường hợp, đây ...

7 tác dụng của hạt chia giúp cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn

07/10/2023

Được biết với hàm lượng dinh dưỡng cao, hạt chia là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cho cơ thể. Vậy bạn đã biết hết những tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe con người chưa.

Bật mí 5 tác dụng của trà táo đỏ kỷ tử không phải ai cũng biết

04/10/2023

Trà táo đỏ kỷ tử là một loại thức uống được làm từ 2 nguyên liệu chính bao gồm táo đỏ và hạt kỷ tử. Cùng FUJILUX tìm hiểu về các tác dụng của trà táo đỏ kỷ tử và cách sử dụng hợp lý để giúp cải thiện sức khỏe cho ...

Đau sau lưng bên trái gần eo là dấu hiệu của bệnh gì?

02/10/2023

Đau sau lưng bên trái gần eo có nguy hiểm không? Nếu chỉ là một triệu chứng đau lưng bên trái đơn giản và không kéo dài, thì không có nguy hiểm. Tuy nhiên,

Cảnh báo: 10 Nguyên nhân dẫn đến đau sườn phải phía trước

11/09/2023

Đau sườn phải phía trước là một triệu chứng phổ biến, nhưng hầu hết người bệnh không nhận ra nó là dấu hiệu của một bệnh tiềm ẩn.

Cách uống nước đúng giờ để giảm cân hiệu quả

29/08/2023

Cách uống nước đúng giờ để giảm cân hiệu quả tới 4,5kg chỉ sau 1 tuần. Bắt đầu buổi sáng bằng 1 ly nước ấm sẽ giúp kích thích tiêu hóa

Teo cơ chân là gì? Dấu hiệu ban đầu của teo cơ chân

25/08/2023

Teo cơ chân là tình trạng mất đi sự mạnh mẽ và khối lượng cơ ở chân, thường xảy ra khi chúng ta không sử dụng các cơ trong một khoảng thời gian dài

Các bệnh viêm khớp thường gặp: Nguyên nhân và cách điều trị

15/08/2023

Bệnh viêm khớp là một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại và phổ biến trong xã hội hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Sự hiểu biết đầy đủ về nguyên nhân gây ra bệnh cùng với việc áp dụng ...