Sống khỏe cùng FUJILUX

Những chấn thương phổ biến trong bóng đá và cách khắc phục

12/11/2022

Để chơi bóng đá an toàn, dù cầu thủ chuyên nghiệp hay người chơi nghiệp dư, bạn cũng cần chú ý 5 chấn thương phổ biến trong bóng đá và cách khắc phục sau đây để tránh tái phát, gây sụt giảm phong độ. Tham khảo thêm: Mất ngủ mãi ...

Các vị trí đau lưng nguy hiểm mà giới trẻ thường gặp

27/04/2023

Đau lưng đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến trong xã hội hiện đại, đáng lo hơn khi tình trạng này ngày càng xuất hiện nhiều ở giới trẻ. Tuy nhiên, chúng ta không thể quá tự tin vào sức trẻ mà chủ quan ...

BÁO ĐỘNG: Dấu hiệu thiếu máu não ở người trẻ tuổi

12/06/2023

Thiếu máu lên não đang trở thành chứng bệnh phổ biến và đang được nhiều người quan tâm. Căn bệnh này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tư duy, trí nhớ và chất lượng cuộc sống chung.Trong bài viết này, hãy cùng FujiLux tìm ...

Lợi ích của việc massage chân trước khi đi ngủ

20/05/2023

Một giấc ngủ chất lượng là điều cần thiết mỗi ngày để cơ thể được hồi phục năng lượng và làm việc hiệu quả trong ngày kế tiếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, nếu bạn thử massage vài phút trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể ...

Tập luyện cách hít thở sâu đúng cách có lợi ích gì?

15/04/2024

Quá trình thực hành cách hít thở sâu đúng cách luyện tập thể lực có tác dụng đốt cháy năng lượng và tiêu hao chất béo dư thừa. Hít thở sâu là động tác

Hít thở sâu bị đau lưng trên bên phải? có nguy hiểm không?

11/04/2024

Hít thở sâu bị đau sườn phải là bệnh gì? Bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích không chỉ hít thở sâu bị đau lưng phải, mà còn có thể bị mệt mỏi,

Hít thở sâu bị đau lưng trên bên trái là bị gì?

10/04/2024

Triệu chứng hít thở sâu bị đau lưng trên bên trái có thể cảnh báo bạn đang mắc một chứng bệnh nguy hiểm nào đó. Vậy đây là dấu hiệu của bệnh gì và có nguy hiểm hay không? Hãy cùng FUJILUX tìm hiểu trong bài viết sau và trang bị ...

Đau lưng dưới bên phải gần mông là bệnh gì?

08/04/2024

Khi đau lưng dưới bên phải gần mông chỉ ở mức khởi phát trong thời gian ngắn, bạn chỉ cần nghỉ ngơi hoặc chườm đá là cơn đau sẽ thuyên giảm. Tuy nhiên

Tại sao phụ nữ bị đau lưng dưới gần mông sau sinh?

05/04/2024

Các bà mẹ thường bị đau lưng dưới gần mông sau sinh cúi người, khi bế em bé, khi cố nâng em bé lên cao hoặc chỉ đơn giản là khi đi bộ. Thông thường, b

Giải đáp: Tôi hoạt động cúi xuống bị đau lưng dưới có bị sao không?

02/04/2024

Tại sao khi cúi xuống bị đau lưng dưới? Khi cúi người xuống đột ngột mà bị đau lưng dưới có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như co thắt,

Đau lưng 2 bên sườn là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

28/03/2024

Bị đau lưng trái dưới sườn có thể là một trong những biểu hiện của bệnh đại tràng, nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể gây đau lưng 2 bên sườn

Các loại viêm bao hoạt dịch thường gặp: Nguyên nhân và cách điều trị

22/03/2024

Các loại viêm bao hoạt dịch thường gặp nhất bao gồm: viêm bao hoạt dịch cổ tay, viêm bao hoạt dịch khớp gối, viêm bao hoạt dịch khớp háng,

Chạy buổi sáng và chạy buổi tối – Cái nào tốt hơn?

21/03/2024

Nhiều người vẫn thường thắc mắc, nên chạy bộ buổi sáng hay buổi tối mới có thể nâng cao thể lực hơn. Và nên lưu ý gì khi chạy bộ để

Giải đáp: Uống nước quả khế chua có tác dụng gì?

20/03/2024

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường tìm kiếm những bí quyết để cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài của mình một cách tự nhiên và an toàn. Một trong những "bảo bối" mà thiên nhiên ban tặng, quả khế chua, không chỉ làm dịu cơn ...