Các loại viêm bao hoạt dịch thường gặp: Nguyên nhân và cách điều trị

Viêm bao hoạt dịch, một tình trạng y khoa phổ biến nhưng lại gây ảnh hưởng lớn đến độ linh hoạt và khả năng hoạt động hàng ngày trong các khớp. Trong bài viết này, FUJILUX sẽ cung cấp những thông tin chi tiết về các loại viêm bao hoạt dịch thường gặp để giúp bạn chăm sóc sức khỏe của mình và người thân một cách tốt nhất

1. Các loại viêm bao hoạt dịch thường gặp là gì? 

Viêm bao hoạt dịch là một tình trạng viêm của các túi chứa chất lỏng, được gọi là bao hoạt dịch, giúp giảm ma sát và áp lực giữa các cơ, gân, xương và da. Có 5 loại viêm bao hoạt dịch, mỗi loại thường liên quan đến vị trí cụ thể trên cơ thể và có nhiều nguyên nhân gây ra. Dưới đây là các loại viêm bao hoạt dịch thường gặp nhất ở người bệnh:

1.1. Viêm bao hoạt dịch cổ tay

Viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay là tình trạng mà chất lỏng tích tụ quá nhiều trong bao hoạt dịch của khớp cổ tay, gây viêm và sưng tấy. Khi bị viêm, việc cử động cổ tay sẽ trở nên khó khăn, ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động hàng ngày.

Căn bệnh này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hằng ngày, nó thường xuất hiện ở những người trưởng thành, đặc biệt là sau tuổi 40 khi cơ thể trải qua giai đoạn lão hóa của xương khớp. Khớp cổ tay đã chịu nhiều áp lực và căng thẳng trong thời gian dài. Khi được điều trị đúng cách, tình trạng viêm có thể giảm dần sau vài tuần. 

1.2. Viêm bao hoạt dịch khớp gối

Viêm bao hoạt dịch khớp gối là tình trạng sưng đau một hoặc hai khớp gối kéo dài và tái phát nhiều lần mà không có nguyên nhân cụ thể xác định. Đây có thể là dấu hiệu của viêm bao hoạt dịch khớp gối, có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai khớp. Tuy nhiên, cũng có thể là biểu hiện ban đầu của một bệnh tổng thể khác. Trong một số trường hợp, sau giai đoạn ban đầu bệnh sẽ tiến triển xấu và bộc phát ra những triệu chứng rõ ràng hơn như viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ toàn thân, viêm khớp vảy nến, hoặc cả bệnh gút.

1.3. Viêm bao hoạt dịch khớp háng

Viêm bao hoạt dịch khớp háng là tình trạng chứa đựng sự viêm và tổn thương của bao hoạt dịch tại khớp háng, dẫn đến tình trạng sưng và đau nhức. Bệnh thường xảy ra ở những người thường xuyên thực hiện các động tác lặp đi lặp lại hoặc lạm dụng khớp háng. Ngoài ra, sự sưng viêm cũng có thể xảy ra sau chấn thương, nhiễm trùng, hoặc do các bệnh xương khớp khác ảnh hưởng đến khớp háng. 

1.4. Viêm bao hoạt dịch co thắt khớp vai

Viêm bao hoạt dịch ở khớp vai là hiện tượng viêm gây ảnh hưởng đến túi chứa hoạt dịch tại khớp vai. Túi hoạt dịch này hoạt động như một lớp đệm giữa dây chằng, xương và cơ bên cạnh khớp. Khi túi hoạt dịch ở vai bị viêm, điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng vận động của các cấu trúc tại vùng này, đồng thời có thể dẫn đến đau khớp vai. 

1.5. Viêm bao hoạt dịch khuỷu tay

Viêm bao hoạt dịch khuỷu tay là tình trạng viêm của túi bao hoạt dịch ở khuỷu tay tương tự như ở các vị trí khác. Nguyên nhân cũng bao gồm chấn thương, vi khuẩn hoặc viêm khớp. Triệu chứng thường bao gồm đau, sưng và cảm giác nóng ở vùng khuỷu tay. Phương pháp điều trị thường bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá lạnh và sử dụng thuốc giảm đau. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể cần đến can thiệp y tế chuyên khoa.

2. Nguyên nhân gây viêm bao hoạt dịch các khớp 

Viêm bao hoạt dịch thường xuất hiện ở người cao tuổi do quá trình lão hóa. Tuy nhiên, căn bệnh này cũng có thể xảy ra ở mọi độ tuổi với nhiều nguyên nhân khác nhau như: 

• Hoạt động sai lệch: Lặp đi lặp lại một tư thế hoặc nằm, ngồi không đúng thư thế có thể là nguyên nhân tạo áp lực lên các khớp vai, từ đó dẫn tới viêm bao hoạt dịch co thắt khớp vai. 

• Lão hóa (Thoái hóa): Sự thoái hóa sẽ dẫn tới các khớp khô cứng mất đi sự linh hoạt, khiến cho các cơ và mô xung quanh trở nên yếu đi và dễ tổn thương hơn, bao gồm cả bao hoạt dịch. Quá trình lão hóa có thể khiến bao hoạt dịch phải làm việc nhiều hơn để bảo vệ khớp, từ đó tăng nguy cơ viêm nhiễm.

• Chấn thương: Các tai nạn hoặc va chạm mạnh như chấn thương thể thao, ngã, gãy xương bả vai cũng là nguyên nhân dẫn tới bệnh viêm bao hoạt dịch khớp vai. 

• Viêm khớp: Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh tự miễn dịch, trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ tấn công các mô khớp, gây ra viêm. Khi khớp vai bị viêm, phản ứng viêm này có thể lan rộng sang các bộ phận lân cận như bao hoạt dịch, dẫn đến viêm bao hoạt dịch các khớp.

3. Ghế massage hỗ trợ chăm sóc xương khớp 

Ghế massage trị liệu đang ngày càng được nhìn nhận như một giải pháp hỗ trợ hiệu quả cho những người đang chịu đựng những cơn đau do viêm bao hoạt dịch. Với sự tiện lợi và khả năng massage đa điểm đa dạng, ghế massage trị liệu không chỉ giúp thư giãn cho cơ bắp mà còn có thể hỗ trợ trị liệu và nắn chỉnh xương khớp hiệu quả. Điều này là vô cùng quan trọng đối với người bệnh phải đối mặt với viêm bao hoạt dịch, bao gồm vai, lưng, và đầu gối.

Không chỉ giúp giảm đau nhức tạm thời, việc sử dụng ghế massage trị liệu đều đặn còn có thể thúc đẩy quá trình phục hồi chức năng của các khu vực bị ảnh hưởng. Khi cơ bắp được thư giãn, lưu lượng máu tới các khu vực này được cải thiện, từ đó giúp giảm viêm và tăng tốc độ phục hồi. Hơn nữa, việc sử dụng ghế massage có thể là một phần của chế độ chăm sóc sức khỏe tổng thể, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày cho người bệnh.

Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về các loại viêm bao hoạt dịch thường gặp. Hi vọng rằng thông tin trong bài viết này sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về các loại viêm bao hoạt dịch và biết cách chăm sóc sức khỏe hiệu quả.