Bà bầu có sử dụng ghế massage được không?

Massage là một phương pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt. Nhưng liệu bà bầu có sử dụng ghế massage được hay không? Hãy cùng Fuji Luxury tìm hiểu nhé.

Trong thời kỳ mang bầu, phụ nữ đặc biệt phải chú ý đến sức khỏe của bản thân bởi cơ thể họ đang nuôi thêm một mầm sống nhỏ. Cần chú trọng việc ăn uống, ngủ nghỉ luyện tập để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.
Việc tăng cân trong khai kỳ, thai nhi to chèn ép cơ quan nội tạng khiến cơ thể mẹ bầu rất dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, đau nhức tồi tệ hơn đó là phù nề...tất cả những dấu hiệu trên đều sẽ khiến mẹ bầu khó chịu, bứt dứt.
Theo các nghiên cứu cho thấy massage là phương pháp rất hữu hiệu giúp mẹ bầu giảm áp lực trong suốt quá trình mang thai.

1. Bà bầu có sử dụng ghế massage được không?

Theo Ms. Tekoa L. King, CNM, MPH – đã có chứng nhận y tá hộ sinh: "Em bé của bạn được bao bọc trong nhiều lớp cơ và chất lỏng (nước ối), giữ cho bé được an toàn và giúp lớp đệm êm ái hơn. Khi bạn ngồi trên chiếc ghế massage, nó không khác gì nhiều so với lúc bạn đang được massage bằng tay. Không có bằng chứng cho thấy các trường điện từ những chiếc ghế này gây nguy hiểm cho thai nhi."

Vậy là các bạn đã có câu trả lời có việc bà bầu có sử dụng ghế massage được không rồi đúng không? Có một chiếc ghế massage trong nhà giúp mẹ bầu ngồi thư giãn, thả xỏng, xoa bóp toàn thân là điều rất tuyệt vời.
Các bài tập nhẹ nhàng với động tác bấm huyệt, xoa bóp tác động trực tiếp đến mạch máu giúp tăng cường lưu thông máu và oxy giảm rõ rệt các triệu chứng tê bì, phù nề ở mẹ bầu.

Đặc biệt ngồi ghế massage còn giúp giảm các cơn đau xương khớp do tình trạng tăng cân nhanh, các khớp phải chịu lực tác động nhiều. Massage thường xuyên còn giúp mẹ bầu hạn chế gặp vấn đề chuột rút về đêm khi ngủ.

2. Những lưu ý khi sử dụng ghế massage cho bà bầu

• Ngoài rất nhiều lợi ích mang lại, khi sử dụng ghế massage cũng cần lưu ý những điều sau:
  Không sử dụng ghế massage trong 3 tháng đầu. Nếu có sử dụng cần tránh các bài massage vùng thắt lưng.
• Không nên sử dụng quá thời gian quy định là từ 15-20 phút cho bà bầu và không sử dụng quá 2 lần/ ngày.
• Hãy tham khảo lời khuyên từ bác sỹ sản khoa để có được quyết định đúng đắn khi sử dụng ghế massage.

Chúc các mẹ bầu luôn mạnh khỏe và xinh đẹp. Đừng quên luôn có Fuji Luxury đồng hành cùng bạn trong suốt quá trình mang thai.