6 bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi trong mùa hè

Mùa hè thời tiết trở nên oi nóng vì nền nhiệt tăng cao khiến cho sức khỏe người cao tuổi bị ảnh hưởng không tốt. Sức đề kháng kém kèm theo nguy cơ mất nước vì nền nhiệt cao là nguyên nhân làm cho nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm tăng cao.

Xem thêm:

• FJ 3000 – Ghế massage đa phương tiện, thư giãn tối đa

• Bà bầu có sử dụng ghế massage được không?

• Q&A: Tôi bị thừa cân liệu có sử dụng được ghế massage?

Bệnh tim mạch

Bệnh lý tim mạch là một trong những bệnh người già thường mắc phải nhất vào mùa hè. Mùa hè nóng nực, người cao tuổi bị ra mồ hôi nhiều nên rất dễ bị mất nước và chất điện giải. Trong khi đó, người cao tuổi lại hay mất cảm giác khát nên không chủ động uống đủ nước cần thiết.

Nguyên nhân bệnh tim mạch ở người già xuất hiện nhiều hơn về mùa hè

Mất nước và chất điện giải liên tục trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đặc biệt xấu đến tim mạch như: tim đập nhanh hơn, huyết áp có thể bị tụt (đặc biệt là ở những người có tiền sử huyết áp thấp). Vì thế, người cao tuổi cần thiết phải uống nhiều nước, ăn nhiều rau và canh để cơ thể luôn có đủ nước và các chất điện giải; tránh lạnh đột ngột.

Bệnh lý đường hô hấp

Đối với người cao tuổi bị bệnh viêm phế quản mạn tính, giãn phế quản hoặc hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, khi nóng, lạnh đột ngột cũng sẽ tái xuất hiện, nhất là hen ác tính rất nguy hiểm đến tính mạng. Vì thế, khi đi ngoài nắng nóng về nên để thân nhiệt giảm dần, nghỉ ngơi từ 15 - 30 phút mới tắm hoặc vào phòng điều hòa.

Đột quỵ

Đột quỵ ở người cao tuổi xảy ra vào mùa hè chiếm một tỷ lệ đáng kể do thay đổi nhiệt độ, thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống và nhất là ở những người có tiền sử bệnh tim mạch (nhồi máu cơ tim, thiểu năng mạch vành), tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, rối loạn mỡ máu (tăng cholesterol, triglyceride), đái tháo đường…  

Bệnh đột quỵ ở người cao tuổi vào mùa hè

Một số dấu hiệu đột quỵ vì nắng nóng bao gồm: mặt đỏ bừng, nhiệt độ cơ thể cao, nhức đầu, buồn nôn, mạch nhanh, chóng mặt và không tiết mồ hôi mặc dù thời tiết vô cùng nắng nóng.

Vì vậy, người cao tuổi cần hạn chế ra ngoài trời vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, nếu cần thì cần đội mũ nón đầy đủ khi đi ngoài nắng. Ngoài ra việc sử dụng điều hòa cũng rất quan trọng nên tránh lạm dụng người cao tuổi nên sử dụng điều hòa từ khoảng 26 - 28 độ C.

Bệnh lý xương khớp

Đau nhức xương khớp vào mùa hè ở người cao tuổi thường xuất hiện ở các khớp gối, cột sống thắt lưng, khớp bàn tay, bàn chân. Bệnh đau xương khớp càng tái phát nhiều hơn, nhất là đau các khớp vai gáy, đau nhức khớp gối khi người cao tuổi bị mất ngủ, trằn trọc do không khí oi bức vào mùa hè ngay cả vào ban đêm. 

Bệnh xương khớp ở người già vào mùa hè

Vì thế, người cao tuổi cần phải giữ giấc ngủ được ngon giấc, hàng ngày nên xoa bóp nhẹ các bắp cơ, vùng xương khớp, nên tập luyện thể dục dưỡng sinh hoặc các môn thể thao nhẹ nhàng cho người cao tuổi.

Bệnh lý về da

Vào mùa nắng nóng, một số bệnh lý về da cũng thường gặp ở người cao tuổi như viêm da dị ứng gây ngứa. Ngứa có khi không chỉ ở một vùng của da và lan tỏa nhiều nơi, thậm chí có trường hợp viêm da dị ứng nhiễm trùng gây mưng mủ, lở loét.

Sự thay đổi nhiệt độ của mùa hè kèm theo sức đề kháng giảm là những điều kiện tốt cho loại vi rút gây bệnh zona tái xuất hiện, đặc biệt là ở người cao tuổi.

Rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là một trong những chứng bệnh phổ biến trong mùa hè. Mùa nắng nóng, người cao tuổi cũng rất dễ bị rối loạn tiêu hóa do thức ăn, nước uống không đảm bảo vệ sinh (ăn rau sống, uống nước đá nhiễm khuẩn, ăn tiết canh hoặc thực phẩm bị ô nhiễm vi sinh vật, hóa chất) dẫn đến ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy gây mất nước và chất điện giải.

Nếu không có chế độ ăn uống  vệ sinh và hợp lý sẽ dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa tái phát nhiều lần làm sức khỏe của người cao tuổi suy giảm và nguy cơ mắc các bệnh tiết niệu, nội tiết, tim mạch… tăng cao hơn.

Chính vì thế, người cao tuổi nên sử dụng những thực phẩm tươi sống, ăn chín uống sôi và chế độ ăn uống lành mạnh khoa học để ngăn ngừa các bệnh tiêu hóa.

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa hè là điều mà mỗi gia đình đều quan tâm.

Vậy nên việc tìm hiểu các phương pháp hỗ trợ chăm sóc tại nhà cũng là một điều cần thiết để hạn chế việc phải đi ra ngoài.

Liên hệ ngay với Fuji Luxury để được tư vấn và tìm hiểu về ghế massage cho người cao tuổi hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà ngay hôm nay để có thể yên tâm bảo vệ sức khỏe gia đình mỗi ngày.