Các chấn thương xương khớp nào không thể sử dụng ghế massage

Những chấn thương xương nào sẽ không thể sử dụng ghế massage, tuân thủ đúng các nguyên tắc để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả massage cao nhất.

1. Các công dụng chính của ghế matxa toàn thân

Ghế matxa toàn thân đang là từ khóa cực hot mà người người nhà nhà đều tìm kiếm trong 5 năm trở lại đây.

Được sáng chế dựa trên những nghiên cứu về cơ thể con người và phương pháp massage bấm huyệt trứ danh của Đông y học, ghế matxa là thành tựu quý giá, là món quà chăm sóc sức khỏe con người.

Xuất phát từ những quốc gia phát triển trên thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, Đức, Malaysia,… ban đầu ghế matxa còn rất lạ lẫm với người tiêu dùng Việt và khi mới bước chân vào thị trường cũng gặp không ít nghi ngại về công dụng thần kỳ của nó.

Tuy nhiên, sau thời gian được kiểm chứng ghế matxa đã chứng minh những tác dụng tuyệt vời không thể chối cãi như:

• Giảm đau mỏi cơ thể, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa những bệnh liên quan đến xương khớp.
• Giải phóng các căng thẳng thần kinh, thả lỏng não bộ, mang đến nguồn năng lượng tích cực, điều trị hiệu quả các chứng đau đầu, mất ngủ.
• Thúc đẩy hệ tuần hoàn phát triển, tăng cường chức năng của tim, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
• Nâng cao sức khỏe toàn diện, nâng tầm chất lượng cuộc sống

….

2. Các nguyên tắc an toàn khi sử dụng ghế mát xa

Để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng ghế mát xa, thì trước hết phải tuân thủ đúng các nguyên tắc an toàn:

• Ngồi đúng vị trí và tư thế, tháo hết các phụ kiện và trang sức trên người, không ôm bế bất kỳ vật gì trước bụng trong quá trình massage
• Kiểm tra chân ghế và nguồn điện trước khi ngồi. Đảm bảo ghế đang ở địa hình bằng phẳng, khô ráo, nguồn điện an toàn và đúng công suất của động cơ.
• Ngồi ghế mát xa khi cảm thấy cơ thể hoàn toàn bình thường, không quá mệt mỏi, không sốt, huyết áp và nhịp thở ổn định.
• Không ngồi ghế massage liên tục trong một ngày hoặc quá lâu trong một lần sử dụng.
• Không ngồi ghế mát xa khi vừa ăn no hoặc khi bụng quá đói.
• Không ngồi ghế mát xa khi đang có vết thương hở trên cơ thể.
• Nên mặc đồ mỏng, thấm hút mồ hôi. Tuyệt đối không ở trần khi ngồi ghế mát xa để tránh bỏng da hoặc các tổn thương khác khi tiếp xúc với con lăn.

3. Những chấn thương xương khớp nào sẽ không thể sử dụng ghế massage

Một trong những nguyên tắc an toàn cực quan trọng mà nếu không nhắc đến sẽ là một thiếu sót lớn đó là không thể sử dụng ghế massage khi đang gặp các chấn thương xương khớp nghiêm trọng. Cụ thể gồm các trường hợp sau:

• Rạn xương
• Gãy xương
• Trật khớp
• Bong gân

Thực tế, ghế massage trị liệu được khuyên dùng cho các bệnh nhân xương khớp để ngăn ngừa bệnh phát triển và hỗ trợ điều trị.

Tuy nhiên, đó là các loại bệnh xương khớp thông thường đang ở giai đoạn đầu và chưa nghiêm trọng.

Ví dụ như khô khớp, bệnh viêm khớp, suy giãn tĩnh mạch, co thắt cơ, đau mỏi vai gáy, đau dây thần kinh tọa, thoát vị,…

Với các chấn thương xương khớp vừa kể trên, nguyên tắc chữa trị bác sỹ đưa ra luôn là băng bó cố định, nghỉ ngơi tuyệt đối và nằm im trong ngắn hạn, ít nhất là cho đến khi mọi thứ trở về vị trí và chức năng bình thường.

Các bài tập của ghế massage dù nhẹ nhàng nhưng cũng ít nhiều ảnh hưởng đến các chấn thương xương này, nhẹ thì kéo dài thời gian hồi phục còn nặng có thể làm chấn thương nghiêm trọng hơn.

Chính vì vậy hãy tuân thủ nghiêm túc quy tắc này, sau khi bình phục và đi khám lại hãy xin bác sỹ lời khuyên để quyết định có thể sử dụng ghế massage lại hay chưa.