Fuji Luxury Group
Kỹ thuật massage chân và những tác dụng vi diệu đến sức khỏe

Kỹ thuật massage chân và những tác dụng vi diệu đến sức khỏe

Thứ 7, 25/04/2020, 19:23 GMT+7

Bàn chân được xem là 'trái tim thứ 2' của cơ thể. Do vậy, khi chăm sóc và massage chân tốt có nghĩa là bạn đang tăng cường sức khỏe cho chính mình.

Tham khảo thêm:

Massage chân (hay còn gọi là foot massage) - phương pháp dùng những kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt tác động lên những huyệt vị ở lòng bàn chân, bắp chân, từ đó giúp kích thích tuần hoàn máu và gia tăng lượng máu lưu thông đến tim và não, mang đến cho chúng ta thể chất tráng kiện và tinh thần minh mẫn.

Vì sao cần phải massage chân thường xuyên?

Như chúng ta đã biết, bàn chân là nơi tập trung của 62 trung khu phản xạ cùng với các đầu nút thần kinh “nhạy cảm”, đồng thời đây cũng là bộ phận gắn liền tới sức khỏe của bộ phận khác.

Đó là lý do bàn chân cần được chúng ta quan tâm chăm sóc cẩn thận. Phần mu ở các ngón chân luôn có sự liên quan và ảnh hưởng chặt chẽ đến nhiều vị trí khác nhau trong cơ thể.

Có thể thấy, ở mỗi ngón chân hay lòng bàn chân đều liên quan, ảnh hưởng trực tiếp đến các bộ phận trên cơ thể mỗi chúng ta.

Như vậy, việc massage chân thường xuyên hay ngâm chân thảo dược với bồn ngâm chân gỗ sẽ giúp thúc đẩy các khả năng tuần hoàn, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và hệ bài tiết, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của con người.

Massage chân mang đến những lợi ích gì cho cơ thể?

Khi các huyệt đạo dưới lòng bàn chân được kích thích thông qua việc massage chân hay ngâm chân thảo dược sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông, tuần hoàn máu về tim một cách tốt hơn.

Việc ngồi hoặc nằm thư giãn thoải mái trên ghế foot massage chất lượng để massage không chỉ giúp đôi chân chúng ta được nghỉ ngơi mà còn tìm lại những giây phút thoải mái, thư thái tinh thần tuyệt vời.

Ngoài ra, khi được thực hiện các liệu trình massage chân tại những trung tâm spa, những động tác xoa bóp nhẹ nhàng hay ấn huyệt mạnh của các kỹ thuật viên, kết hợp với tắm nước nóng và tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ dưỡng chân… sẽ mang đến một liệu pháp tốt cho sức khỏe.

Đây là cách vừa giúp đôi chân thư giãn, vừa mang đến lợi ích tuyệt vời là giúp đôi chân mềm mịn, da không bị khô hay nứt nẻ.

Xem thêm: tìm hiểu về phương pháp massage Shiatsu kiểu Nhật

Massage chân giảm mỡ thừa

Không chỉ mang đến tác dụng chăm sóc sức khỏe diệu kỳ, việc massage chân thường xuyên, đúng cách sẽ giúp giảm lượng mỡ thừa, mang đến đôi bắp chân thon gọn.

Sở hữu đôi bắp chân thon gọn và săn chắc luôn là điều mà biết bao cô gái mong ước và bạn hoàn toàn có thể làm được điều đó khi massage bắp chân đúng cách.

Hằng ngày bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 5-10 phút để massage bắp chân theo hướng dẫn thì lượng mỡ thừa sẽ tiêu biến nhanh chóng.

Các liệu pháp massage đã có mặt trong nhiều năm và các kỹ thuật massage khác nhau đã được sử dụng để phục hồi và phục hồi tình trạng sức khỏe của con người.

Một bài massage không chỉ làm sống lại cơ thể của bạn và cung cấp sự thoải mái và nó cải thiện suy nghĩ của bạn, hệ thống thần kinh, cảm xúc và tất cả mọi thứ có liên quan đến chức năng não của bạn.

Cùng trải nghiệm ghế massage toàn thân, với các bài tập massage từ cổ đến chân, và có những bài tập tự động massage dành riêng cho phần bắp chân và bàn chân. Hãy cùng trải nghiệm với Fuji Luxury nhé.

Để nhận tư vấn miễn phí vui lòng liên hệ 0961 639 888. Các bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết tại website: www.fujiluxury.vn.

Các tin khác

15/04/2024
Quá trình thực hành cách hít thở sâu đúng cách luyện tập thể lực có tác dụng đốt cháy năng lượng và tiêu hao chất béo dư thừa. Hít thở sâu là động tác 
11/04/2024
Hít thở sâu bị đau sườn phải là bệnh gì? Bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích không chỉ hít thở sâu bị đau lưng phải, mà còn có thể bị mệt mỏi, 
10/04/2024
Triệu chứng hít thở sâu bị đau lưng trên bên trái có thể cảnh báo bạn đang mắc một chứng bệnh nguy hiểm nào đó. Vậy đây là dấu hiệu của bệnh gì và có nguy hiểm hay không? Hãy cùng FUJILUX tìm hiểu trong bài viết sau và trang bị ...
08/04/2024
Khi đau lưng dưới bên phải gần mông chỉ ở mức khởi phát trong thời gian ngắn, bạn chỉ cần nghỉ ngơi hoặc chườm đá là cơn đau sẽ thuyên giảm. Tuy nhiên
05/04/2024
Các bà mẹ thường bị đau lưng dưới gần mông sau sinh cúi người, khi bế em bé, khi cố nâng em bé lên cao hoặc chỉ đơn giản là khi đi bộ. Thông thường, b