Phòng ngừa bệnh tim mạch với với phương pháp gợi ý từ bác sĩ

Phòng ngừa bệnh tim mạch với ghế massage Fuji Luxury - trợ thủ đắc lực cho hệ tim mạch - giải pháp chăm sóc sức khỏe tim mạch tại nhà được các chuyên gia khuyên dùng. 

Trái tim và các mạch máu là những nhân tố quan trọng thể hiện cho sự sống của một con người. Việc chăm sóc sức khỏe cho tim mạch là việc làm rất cần thiết để duy trì một cơ thể luôn năng động, khỏe khoắn.

1. Nguyên nhân gây nên bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch không từ bất cứ đối tượng nào, không thể chữa khỏi hoàn toàn, thường phải sát sao theo dõi rất nghiêm khắc trong thời gian dài, thâm trí là suốt cuộc đời.

Các nguyên nhân gây bệnhtim mạch

Có các nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch như sau:

• Những người hút thuốc lá thường xuyên và lâu năm 
• Chế độ ăn uống không lành mạnh, hay ăn các thực phẩm giàu chất béo, cholesterol, muối.
• Ít hoặc không tham gia các hoạt động thể dục thể thao.
• Tình trạng căng thẳng kéo dài làm hỏng các động mạch.
• Cholesterol tăng hình thành lên các mảng xơ vữa động mạch.
• Người mắc các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo bì lâu năm
• Tuổi càng cao thì nguy cơ bị hẹp động mạch càng cao.
• Yếu tố di truyền trong gia đình.

Mặc dù diễn biến âm thầm, nhưng bạn có thể chú ý một số những biểu hiện của bệnh tim mạch như: khó thở, đau tức ngực cảm giác như bị vật gì đè nặng, cơ thể bị tích nước, thường xuyên thấy mệt mỏi, ho dai dẳng, khò khè, chán ăn, buồn nôn, đi tiểu đêm, nhịp tim nhanh, mạch không đều, thở nhanh, lòng bàn tay đổ mồ hôi, chóng mặt, ngất xỉu.

Tìm hiểu thêm : Ghế massage hỗ trợ lưu thông máu FJ-S650 Luxury

2. Biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch

Ngoài đối với trường hợp bệnh tim do dị tật bẩm sinh thì không có biện pháp ngăn chặn, còn lại với những dạng bệnh tim mạch khách, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa bằng những biện pháp sau:

• Hạn chế hoặc nói không với bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích gây hại khác. Xây dựng chế độ sống lành mạnh, khoa học cả về ăn uống và nghỉ ngơi.
• Thường xuyên kiểm tra và theo dõi hàm lượng cholesterol trong máu và kiểm soát tốt nồng độ này ở mức cho phép.
• Biến luyện tập thể dục thể thao thành thói quen tốt hàng ngày.
• Hàng ngày thực hiện các thao tác xoa bóp trên toàn bộ cơ thể để kích thích tuần hoàn máu, giảm áp lực cho tim.
• Giữ ấm cơ thể vào mùa lạnh để đảm bảo mạch máu không bị co lại do nhiệt độ thấp, 
• Duy trì massage 30 phút mỗi ngày để xoa dịu những căng thẳng thần kinh, loại bỏ nguy cơ bị stress

3. Phòng ngừa bệnh tim mạch với ghế massage Fuji Luxury - Giải pháp khuyên dùng từ bác sĩ khuyên dùng

Được mệnh danh là khắc tính của 90% các bệnh tim mạch, xương khớp, ghế massage Fuji Luxury là giải pháp phòng ngừa các bệnh tim mạch rất hiệu quả, được các bác sĩ tin tưởng lựa chọn trong đó có bác sĩ Vũ Thị Khánh Vân (trưởng khoa A9 Viện Y học cổ truyền Quân Đội.

Phòng ngừa bênh tim mạch với ghế massage Fuji Luxury

Theo bác sĩ Vân, ghế massage Fuji Luxury có rất nhiều các ưu điểm tuyệt vời:

• Có thể sử dụng hàng ngày tại nhà, tiết kiệm thời gian, công sức cho mọi người. Rất phù hợp với lối sống hiện đại ngày nay.
• Khả năng massage không trọng lực, giúp giảm áp lực cho tim, toàn bộ cơ thể được nghỉ ngơi.
• Bi lăn, túi khí tác động đến hệ thống mạch máu, loại bỏ những tắc nghẽn, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu.
• Xoa dịu những căng thẳng, phòng tránh stress. Dễ dàng đưa cơ thể vào giấc ngủ sâu.
• Các bài tập kéo giãn tác động đến toàn bộ cơ thể, kết hợp với massage nhiệt hồng ngoại giúp tăng cường trao đổi khí huyết.
• Các bài tập massage phần vai gáy với những kỹ thuật chuyên nghiệp giúp máu lưu thông tốt lên phần đầu, giảm đáng kể áp lực hoạt động cho tin mạch.

Tìm hiểu thêm : Ghế massage hồng ngoại

Khi thường xuyên sử dụng ghế massage, trái tim của bạn sẽ được chăm sóc hàng ngày, loại bỏ tất cả áp lực, căng thẳng tích tụ sau một ngày làm việc vất vả. Cơ thể khỏe mạnh là tiền đề giúp bạn xây dựng và duy trì một nếp sống khoa học, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, chắc chắn bạn sẽ có được một hệ tim mạch khỏe mạnh, vững chắc.

Mỗi sản phẩm ghế massage Fuji Luxury đều được tích hợp đa dạng các bài tập cũng như tính năng tự động xác định cơ thể người dùng vì vậy có thể phù hợp với nhiều thành viên trong gia đình. Chỉ cần một chiếc ghế massage trong nhà, thì tất cả mọi người từ ông bà, bố mẹ, con cái đều có thể sử dụng.

Với khả năng chăm sóc tim mạch tuyệt vời tại nhà, lại vô cùng tiết kiệm và tiện lợi, ghế massage Fuji Luxury trở thành lời khuyên hàng đầu của các bác sĩ dành cho những người muốn bảo vệ sức khoẻ của mình.

Tham khảo các dòng sản phẩm ghế massage Fuji Luxury tại địa chỉ https://fujiluxury.vn. Nhận ngay cơ hội sở hữu ghế massage với ưu đãi lên tới 60% cùng hàng loạt quà tặng siêu giá trị.

Số hotline 0866 888 340 luôn sẵn sàng phục vụ khách hàng 24/07.

Hoặc tìm hiểu thêm thông tin tại Fanpage của Fuji : https://www.facebook.com/GheMassageFuji/