Fuji Luxury Group
3 Sự thật về chứng loãng xương sau sinh nhất định phải biết

3 Sự thật về chứng loãng xương sau sinh nhất định phải biết

Thứ 5, 02/08/2018, 18:59 GMT+7

Không chỉ đối mặt với sự xuống dốc ở sức khoẻ và ảnh hưởng về tâm lí, người phụ nữ sau sinh còn phải chịu nhiều thay đổi trong cơ thể, đặc biệt về vấn đề xương khớp. Chứng loãng xương sau sinh cũng là một trong những vấn đề mà 62% những bà mẹ sau sinh gặp phải. Cùng xem 3 sự thật về chứng loãng xương sau sinh nhất định phải biết nhé.

Tham khảo thêm:

Loãng xương sau sinh là gì?

Loãng xương sau sinh là tình trạng giảm mật độ khoáng xương ở người mẹ sau thời gian mang thai, sinh con và đặc biệt là cho con bú. Thông thưòng, đây là tình trạng thiếu canxi sinh lí.

Tình trạng giảm mật độ khoáng xương ở bà mẹ sau sinh

Biểu hiện của loãng xương sau sinh

Dấu hiệu của chứng loãng xương sau sinh bắt đầu xuất hiện vào khoảng 1-2 tháng sau khi sinh em bé. Khi đó, người mẹ bắt đầu cảm thấy đau nhức, ê ẩm khắp người, nhất là các khu vực vai, lưng, bàn chân, … Đôi khi, chúng chỉ là những cơn đau âm ỉ.

Trên thực tế, nhiều bà mẹ không để ý đến hiện tượng này bởi cho rằng đó là do sự mệt mỏi trong quá trình chăm con mọn và ở cữ. Chính sự chủ quan này có thể dẫn đến nhiều hệ luỵ sau này.

Chứng loãng xương sau sinh gây đau nhức và ê ẩm khắp người.

Nguyên nhân của loãng xương sau sinh

Chứng loãng xương sau sinh bị gây ra do nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu gồm 3 nguyên nhân chính:

  • Mật độ khoáng xương thay đổi trong một thời gian dài mang thai, và lại thay đổi đột ngột sau khi sinh con
  • Cơ thể người mẹ bị hao hụt một lượng lớn Vitamin D trong quá trình nuôi dưỡng thai nhi
  • Khi mang thai, nồng độ estrogen tăng cao, ảnh hưởng đến các hoạt động của vùng khớp, nhất là cơ, dây chằng, gân, …

Điều trị chứng loãng xương sau sinh

Hầu hết các trường hợp loãng xương sau sinh đều là loãng xương sinh lí.

Tình trạng này sẽ chấm dứt sau khi mẹ ngừng cho con bú, tức là vào khoảng 6-12 tháng sau sinh.

Tuy nhiên, người mẹ cần chú ý bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày những thực phẩm giàu canxi tự nhiên và vitamin D để cơ thể hấp thụ tốt.

Ngoài ra, mẹ có thể dùng thêm thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ sung canxi dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Trong quá trình này, mẹ cần tìm giải pháp để loại bỏ các chứng đau nhức, mỏi lưng, khớp và ê ẩm toàn bộ cơ thể của mình.

Bởi nếu tình trạng đau nhức này không sớm được cải thiện, mẹ sẽ nhanh chóng kiệt sức, ảnh hưởng đến tâm lí của mẹ, sữa cho bé,...

Sử dụng ghế massage trong quá trình mang bầu và sau sinh là liệu pháp được các bác sĩ và chuyên gia sức khoẻ khuyên dùng.

Sử dụng ghế massage là một liệu pháp hỗ trợ chứng loãng xương sau sinh hiệu quả.

Để ngồi thử trực tiếp tại cửa hàng hoặc dùng thử miễn phí tại nhà, bạn chỉ cần để lại số điện thoại hoặc gọi điện vào hotline 0961 639 888 hoặc 0911 446 447.

Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết  tại Fanpage Fuji Luxury : https://www.facebook.com/GheMassageFuji/

Các tin khác

07/12/2023
Chỉ số BMI đang được các chuyên gia sức khỏe sử dụng nhiều để kiểm soát cân nặng và lượng mỡ trong cơ thể. Trong bài viết này, cùng FUJILUX tìm hiểu cách tính chỉ số BMI cho người Việt Nam
01/12/2023
Ăn phô mai có béo không? ăn phô mai như thế nào để không sợ tăng cân? Mỗi loại phô mai có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau, ví dụ trong 100g phô mai
28/11/2023
Việc phát hiện sớm các triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ sẽ giúp định hướng điều trị đúng đắn, từ đó tránh được các biến chứng nguy hiểm: Khát nước,.
24/11/2023
Những bài tập thể dục cho mắt này sẽ làm tăng khả năng tập trung bằng cách cải thiện sự ổn định của cơ mắt. Về mặt quang học,
18/11/2023
Thực đơn cho người trên 60 tuổi nên có đầy đủ các vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, D, K, các vitamin nhóm B, khoáng chất như canxi, kẽm, sắt…