Đau lưng 2 bên sườn là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Đau lưng 2 bên sườn phía sau là một biểu hiện thường gặp, xảy ra ở cả nam và nữ. Thông thường, cơn đau có thể tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người bệnh có thể gặp nguy hiểm đến tính mạng và phải đi viện cấp cứu. Vậy thực ra đau lưng trái dưới sườn phía sau là bị gì? Nguyên nhân do đâu? Hãy cùng FUJILUX giải đáp từ a đến z trong bài viết dưới đây. 

1. Đau hạ 2 bên sườn phía sau là bệnh gì?

Đau hạ sườn phía sau lưng là tình trạng đau nhức xảy ra ở mạn sườn trái, lúc đầu tập trung ở vùng bụng trước, sau đó lan ra phía sau. Trong trường hợp cơn đau do ngoại cảnh thì bạn hoàn toàn không cần lo ngại. Nhưng nếu cơn đau trở nên âm ỉ dữ dội trong nhiều ngày không dứt, bạn cần xem nó như một cảnh báo về một số bệnh lý khác nhau.

2. Triệu chứng đau lưng trái dưới sườn?

Thông thường, người bệnh sẽ bắt đầu có cảm giác đau phía trước, ở vùng bụng, sau đó mới lan dần ra phía phía sau. Một số người bệnh cũng chia sẻ các biểu hiện như hít thở sâu bị đau sườn trái, hoặc ho mạnh thấy cơn đau thắt ở vùng mạn sườn. 

Đa phần, những cơn đau ở vùng mạn sườn chỉ thoáng qua một lát rồi khỏi. Tuy nhiên, khi gặp phải những cơn đau dữ dội và day dẳng, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra để được chẩn đoán và điều trị sớm. 

3. Nguyên nhân gây đau lưng dưới sườn? 

Thông thường, cấu trúc cơ thể ta gồm nhiều dải xương sườn, cùng các cấu trúc xương nhỏ khác, làm nhiệm vụ bảo vệ nội tạng là chủ yếu. Trong đó, phần ở hạ sườn còn là nơi tiếp giáp với một số cơ quan quan trọng như thận, đại tràng, vùng đĩa đệm…

Ngoài nguyên nhân do gặp chấn thương ở vùng hạ sườn, thì các cơn đau ở đây cũng có thể biểu hiện một số bệnh lý dưới đây. 

3.1. Đau do thoát vị đĩa đệm

Hầu hết các cơn đau vùng dưới sườn trái phía sau lưng thường xảy ra ở những người đã  bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống vùng lưng. Lúc này, đĩa đệm đã thoát ra khỏi vị trí ban đầu của nó, chèn lên những rễ thần kinh và gây ra cơn đau nhức ở vùng lưng. 

3.2. Đau dây thần kinh liên sườn

Dây thần kinh liên sườn bắt đầu từ vị trí bả vai kéo dài xuống lưng, ngang qua sườn và xuống tận mông. Người đã bị đau dây thần kinh liên sườn sẽ dễ gặp tình trạng đau hạ sườn sau lưng, đặc biệt là phía bên trái.

3.3. Đau dây thần kinh tọa

Khi đốt sống hay đĩa đệm bị chèn ép lên rễ dây thần kinh, những cơn đau thần kinh tọa sẽ xuất hiện. Thông thường, dây thần kinh tọa sẽ chạy dọc từ vùng thắt lưng xuống tận mông đùi và cả tận bàn chân. Sau đó, cơn đau dây thần kinh tọa sẽ ảnh hưởng tới vùng mạn sườn sau lưng. 

3.4. Đau liên quan tới thận

Nếu bạn gặp các vấn đề liên quan đến thận như sỏi thận, sỏi niệu quản, ứ nước trong thận…những cơn đau ở phía sau lưng bên trái sẽ bắt đầu xuất hiện. Đối với trường hợp này, cơn đau thường lan man, mức độ lúc nặng lúc nhẹ, rất khó phát hiện ra.

3.5. Đau do bệnh đại tràng

Bị đau lưng trái dưới sườn có thể là một trong những biểu hiện của bệnh đại tràng. Trong thực tế, vị trí của đại tràng là nằm ngay bên trái, gần với xương sườn. Bên cạnh đó, một số nguyên nhân như nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể gây đau lưng 2 bên sườn. Bạn có thể nhận biết bằng cách quan sát màu sắc của nước tiểu.

4. Giảm đau hạ phía sau lưng như thế nào?

Bạn có thể áp dụng một số giải pháp FUJILUX gợi ý dưới đây để giúp giải tỏa cơn đau phía sau lưng một cách tức thời.

4.1. Thay đổi tư thế hiện tại

Khi làm việc một thời gian dài, bạn nên thay đổi tư thế. Việc thay đổi tư thế một cách chủ động sẽ giúp các cơn đau thuyên giảm đáng kể. 

4.2. Massage vùng hạ sườn

Massage ở những vị trí đau nhức được nhiều chuyên gia khuyến khích, vì có thể giúp giảm bớt cơn đau nhói hiệu quả. Ngoài ra, việc massage thường xuyên còn giúp cơ thể thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng. 

Bạn có thể sử dụng ghế massage trị liệu, với nhiều liệu trình được nghiên cứu bởi chuyên gia, giúp hỗ trợ điều chỉnh cơ thể, xương khớp và giảm đau hiệu quả. 

4.3. Chườm nóng hoặc chườm lạnh

Sử dụng biện pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh có thể giúp giảm đau và hỗ trợ điều trị chứng đau hạ sườn trái sau lưng. Đây là một phương pháp đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà. 

4.4. Tập thể dục thường xuyên 

Các cơn đau mỏi hạ sườn có thể xảy ra phổ biến ở mọi độ tuổi, tùy thuộc vào tính chất công việc cũng như các thói quen sinh hoạt. Với các người đã có tiền sử thoát vị đĩa đệm, đau nhức xương khớp, bạn nên thường xuyên tập thể dục hoặc tập yoga để cải thiện độ dẻo dai của hệ cơ – xương – khớp.

4.5. Bổ sung dưỡng chất cần thiết

Khi bị suy nhược, cơ thể sẽ dễ xuất hiện những cơn đau nhức xương khớp nhiều hơn. Vì thế, bạn nên cải thiện các bữa ăn, đảm bảo cũng cấp đủ các loại hoa quả chứa vitamin C, D, E để xương khớp chắc khỏe hơn.

Trên đây là những thông tin cần biết liên quan đến việc bị  đau lưng 2 bên sườn. Nếu tần suất xuất hiện các cơn đau vùng hạ sườn thường xuyên, cơn đau dữ dội không dứt, thì bạn cần đến ngay cơ sở y tế để thăm khám nhằm tránh những hệ quả nguy hiểm về sau.