Tổng hợp các loại máy đo huyết áp phổ biến hiện nay

Các loại máy đo huyết áp ngày càng trở nên phổ biến tại các gia đình. Nếu bạn đang có nhu cầu theo dõi huyết áp và sức khỏe, hãy tham khảo bài viết các loại máy đo huyết áp phổ biến hiện nay để có quyết định phù hợp trước khi mua nhé!

Tham khảo thêm:

• 9 loại trái cây low-carb giúp đạt hiệu quả giảm cân bất ngờ
• Dấu hiệu tụt huyết áp ở người trẻ
• Dùng thử ghế massage tại nhà hoàn toàn miễn phí 

1. Tầm quan trọng của việc theo dõi huyết áp

Máy đo huyết áp (tên tiếng anh là Sphygmomanometer) còn được gọi là đồng hồ đo huyết áp hoặc huyết áp kế, dùng để đo sự tăng hoặc giảm của huyết áp hay nhịp tim người bệnh, tại một thời điểm nhất định.
Đây là một trong những thiết bị y tế cần thiết trong các hộ gia đình, giúp kịp thời phát hiện bệnh huyết áp và tim mạch tiềm ẩn để có biện pháp điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt kịp thời.

Vì vậy, ngoài việc đi khám định kỳ, bạn nên sở hữu 1 chiếc máy đo huyết áp tại nhà để tự kiểm soát được các nguy cơ tai biến mạch máu não hay đột quỵ do tăng giảm huyết áp bất ngờ, lại vừa tiết kiệm thời gian và chi phí đi lại.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về các loại máy đo huyết áp phù hợp nhất cho cả gia đình

2. Điểm mặt 3 loại máy đo huyết áp được sử dụng phổ biến nhất hiện nay

Hiện nay, máy đo huyết áp luôn không ngừng thay đổi về kiểu dáng và nâng cấp thêm nhiều tính năng. Do vậy bạn sẽ có nhiều lựa chọn hơn khi quyết định mua, dưới đây là 3 loại máy đo huyết áp được sử dụng rộng rãi mà Fuji Luxury giới thiệu đến bạn

2.1. Máy đo huyết áp cơ

Là kiểu máy đo truyền thống thường được sử dụng tại các phòng khám, bệnh viện, nếu không có chuyên môn thì bạn rất khó để sử dụng loại máy này.
Máy đo huyết áp cơ gồm bóng bơm hơi, vòng bít được quấn trên bắp tay và đồng hồ đo huyết áp. Dòng thiết bị này hoạt động dựa trên nguyên lý bơm căng hơi và áp suất tạo ra từ việc quấn băng, từ đó sẽ làm thay đổi kim chỉ huyết áp và mang lại kết quả đo.

Nhờ những đặc điểm trên mà máy đo huyết áp cơ có những ưu điểm như:

• Có độ chính xác cao
• Khả năng chống va đập tốt.
• Giá thành phù hợp với nhiều đối tượng.

Bên cạnh những ưu điểm thì loại máy này còn tồn tại những hạn chế như:

• Cần có kiến thức chuyên môn mới sử dụng được
• Cần người hỗ trợ khi tiến hành đo huyết áp.
• Sẽ đưa ra kết quả không chính xác nếu bị nghe sai nhịp.
• Máy huyết áp cơ không có chức năng cảnh báo thông minh.

2.2. Máy đo huyết áp điện tử

Là dòng máy có thiết kế hiện đại và được sử dụng rộng rãi trong các hộ gia đình hiện nay.
Với cơ chế hoạt động phụ thuộc vào các cảm ứng điện và năng lượng pin. Bạn chỉ cần quấn vòng bít lên vị trí cần đo, rồi nhấn nút bắt đầu để máy tiến hành hoạt động. Khi đó, kết quả đo sẽ hiển thị tự động dưới dạng số trên màn hình điện tử, để người dùng có thể dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe của mình.

Việc đo huyết áp tại nhà rất tiện lợi và tạo cảm giác thoải mái hơn cho bạn

Dòng máy đo huyết áp điện tử có những ưu điểm nổi bật như:

• Thiết kế nhỏ gọn, hiện đại, dễ bỏ túi và mang đi nhiều địa điểm khác nhau, đáp ứng nhu cầu sử dụng bất cứ lúc nào.
• Dễ sử dụng, có thể tự đo mà không cần phải có chuyên môn hoặc trợ giúp từ bác sĩ
• Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại nên thiết bị rất thông minh giúp cảnh báo được chỉ số nguy hiểm

Bên cạnh những ưu điểm trên thì loại máy huyết áp này có giá thành cao hơn, dễ bị hỏng do va đập mạnh so với máy thông thường.
Hiện trên thị trường trường có 2 loại máy đo huyết áp điện tử:
- Máy đo huyết áp cổ tay: nhỏ gọn, có thể đeo vào cổ tay và mang theo người mọi nơi mọi lúc, nhưng độ chính xác thấp hơn so với các loại máy đo huyết áp khác.
- Máy đo huyết áp bắp tay: độ chính xác cao, cơ chế hoạt động tương đối giống máy đo huyết áp cơ nhưng được hiện đại hóa rất dễ sử dụng.

2.3. Máy đo huyết áp thủy ngân

Máy đo huyết áp thủy ngân có cơ chế hoạt động dựa trên trọng lực. Máy gồm có vòng bằng hơi, bóng bơm hơi và cột thước đo chứa thủy ngân bằng thủy tinh (bên ngoài có bọc Mylar). Thiết bị có độ bền cao, dễ sử dụng và ít xảy ra sự cố hỏng hóc hoặc sai số. Loại này được nhiều chuyên gia đánh giá là dòng máy có thể cho ra kết quả đo chính xác khá cao so với các loại máy đo huyết áp khác.

Ưu điểm của máy đo huyết áp thủy ngân chính là:

• Đem lại kết quả chuẩn xác nhất
• Có tuổi thọ cao, ít khi sửa chữa do có huyết áp kế làm bằng thủy tinh
• Không cần phải điều chỉnh nhiều lần, dễ sử dụng nếu có chuyên môn

Nhược điểm của máy đo huyết áp thủy ngân là:

• Thiết kế của thiết bị khá cồng kềnh, không tiện để mang đi xa hay sử dụng bất cứ khi nào cần.
• Cấu tạo của thiết bị gồm cột thủy ngân, người sử dụng cần phải cẩn thận khi sử dụng bởi thủy ngân rất độc với con người, nếu ống bị vỡ có thể gây hại cho người sử dụng.

3. Kinh nghiệm lựa chọn máy đo huyết áp tại nhà

Khi quyết định mua máy đo huyết áp để sử dụng tại nhà, người dùng nên lựa chọn theo các tiêu chí sau:

3.1. Lựa chọn máy đo huyết áp theo độ tuổi

- Người dưới 60 tuổi: thường ưu tiên sự nhanh chóng, tiện lợi nên máy đo huyết áp cổ tay với thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo người là một sự lựa chọn vô cùng phù hợp.
- Người trên 60 tuổi: thường ưa thích các thiết bị đơn giản, dễ sử dụng. Hơn nữa, ở độ tuổi này, các mạch ở cổ tay đã bắt đầu đập yếu đi và máy đo huyết áp cổ tay cũng do vậy mà cho ra kết quả thiếu chính xác hơn. Vậy nên ở các gia đình có người cao tuổi, máy đo huyết áp điện tử bắp tay rất được ưa chuộng.

Lựa chọn máy đo huyết áp theo độ tuổi

3.2. Lựa chọn máy đo huyết áp theo chức năng

Cùng với sự phát triển của công nghệ, máy đo huyết đang ngày càng được trang bị thêm nhiều tính năng hữu dụng. Ngoài các chỉ số chính xác về huyết áp, một số người dùng còn yêu cầu thêm máy đo huyết áp có các chức năng thông minh như: cảnh báo nhịp tim, huyết áp bất thường, đèn hướng dẫn quấn vòng bít, cảnh báo chuyển động trong khi đo, cảnh báo rung tâm nhĩ,…

Lựa chọn máy đo huyết áp theo nhu cầu về chức năng

3.3. Lựa chọn máy đo huyết áp theo giá thành

Giá thành là một trong những yếu tố quan trọng cần cân nhắc đối với nhiều hộ gia đình.
Dòng máy đo huyết áp cơ có giá thành rẻ hơn nhiều so với máy đo huyết áp điện tử. Tuy nhiên, khó sử dụng và yêu cầu người đo phải có đủ kiến thức cũng như kỹ năng. Vậy nên, máy đo huyết áp cơ thường ít xuất huyết hiện tại các hộ gia đình.
Đối với máy đo huyết áp điện tử, lại có nhiều giá thành khác nhau tùy thuộc vào thương hiệu, tính năng… của máy. Các máy đo huyết áp điện tử có giá khoảng 1 triệu đồng hiện được rất nhiều người tin dùng. Bạn cũng nên cẩn thận với các máy đo có giá thành rẻ vì rất có thể đó là hàng kém chất lượng có thời gian sử dụng ngắn và độ chính xác không cao.

4. Cải thiện huyết áp nhờ dùng ghế massage toàn thân đúng cách

Theo các chuyên gia sức khỏe, việc sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách có thể giúp các bệnh nhân ổn định huyết áp.

4.1. Lợi ích khi sử dụng ghế massage cho người bị bệnh huyết áp

- Giảm co bóp tim: Nhờ cơ chế hoạt động Zero Gravity đưa cơ thể về tư thế không trọng lực, giảm áp lực co bóp của tim, máu được phân bố đều khắp các vùng, đặc biệt là não, từ đó hỗ trợ làm giảm nguy cơ đột quỵ (tai biến mạch máu não)
- Tăng cường lưu thông tuần hoàn: Chế độ massage nhiệt hồng ngoại giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ quá trình lưu thông tuần hoàn được diễn ra thuận lợi, tránh ùn tắc, ứ trệ tại các mạch máu đặc biệt là các mạch máu kết nối với tim.
- Thư giãn tâm trí: Nhạc sóng não đem lại cho người dùng nguồn năng lượng tích cực để tinh thần thư thái hơn, hạn chế các hiện tượng căng thẳng, lo âu, mệt mỏi là nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp đột ngột.
- Hỗ trợ sản sinh endorphin: quá trình sử dụng ghế massage toàn thân sẽ giúp hỗ trợ sản sinh endorphin làm giãn mạch, giảm sự co thắt các mô cơ. Đồng thời hỗ trợ ức chế giảm tiết adrenalin và noradrenalin là các chất làm co mạch gây tăng huyết áp.

4.2. Một số lưu ý cải thiện bệnh huyết áp nhờ sử dụng ghế massage

Để sử dụng ghế massage hiệu quả nhất, hỗ trợ cải thiện tình trạng về các bệnh lý liên quan đến huyết áp, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Nên lựa chọn những bài massage nhẹ nhàng, chậm rãi và tăng dần cường độ phù hợp, tránh chế độ massage mạnh mẽ, khiến hệ thần kinh bị hưng phấn quá đà, gây tăng huyết áp.
- Massage đều đặn theo thời gian, tần suất vừa phải. Bạn nên sử dụng tối đa 2 lần/ngày mỗi lần không quá 30 phút để tránh phản tác dụng
- Không sử dụng ghế massage lúc mới ăn no, vận động mạnh cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi.
- Massage kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt và vận động lành mạnh sẽ hạn chế được những nguy cơ gây tăng huyết áp, nhồi máu não, nhồi máu cơ tim.
Trên đây là tổng hợp các loại máy đo huyết áp phổ biến nhất hiện nay, với từng đặc điểm của mỗi loại máy sẽ giúp bạn dễ dàng so sánh và lựa chọn sao cho phù hợp với nhu cầu bản thân và cả gia đình. Bên cạnh đó, hãy trang bị một chiếc massage toàn thân Fuji Luxury tại nhà để có thể hỗ trợ cải thiện các bệnh về huyết áp và tim mạch tốt hơn nhé. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt nhất!