Ngăn ngừa thoát vị hiệu quả nhờ bí quyết từ các bác sĩ

Bác sĩ/ Tiến sĩ Vũ Thị Khánh Vân gợi ý giải pháp phòng và hỗ trợ điều trị thoát vị với ghế massage Fuji Luxury.

Đĩa đệm là phần ở giữa các đốt sống, ở giữa là nhân nhầy được bao bọc bởi lớp vỏ. Bộ phận này có tác dụng chịu áp lực từ cột sống đè lên, mang lại tính linh hoạt, sự mềm dẻo cho cột sống.

Thoát vị đĩa đệm nghĩa là phần nhân nhầy của đĩa đệm chệch ra khỏi vị trí bình thường, gây chèn ép lên các rễ thần kinh gây nên tình trạng đau nhức, tê bì. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ khu vực nào của cột sống, phổ biến nhất là thoát vị đĩa đệm phần thắt lưng. Tình trạng này thường là do các sang chấn hoặc địa đệm bị thoái hoá, rách, nứt.

Xem thêm:

Độc quyền tặng thẻ khám và điều trị xương khớp, chiropractic

Học hỏi bí quyết loại bỏ đau đầu

Ngăn ngừa thoát vị hiệu quả từ bí quyết từ các bác sỹ

Phòng ngừa bệnh tim mạch với phương pháp gợi ý từ bác sỹ

1. Nguyên nhân và triệu chứng của thoát vị đĩa đệm

Có một số các nguyên nhân dễ dẫn đến tình thoát vị địa đệm đó là:

• Làm việc, vận động sai tư thế khiến đĩa đệm bị tổn thương.
• Quá trình lão hoá diễn ra khiến đĩa đệm và cột sống mất nước, trở nên xơ cứng, rất dễ bị tổn thương.
• Do chấn thương.
• Do thừa cân gây áp lực lớn lên đĩa đệm.
• Do yếu tố di truyền.

Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm sẽ là những cơn đau nhức đột ngột sau đó lan rộng ra những vị trí khác, thường xuyên tê bì chân tay do rễ thần kinh bị chèn ép bởi nhân nhầy lệch vị trí và nguy cơ bị bại liệt do khó đi lại, ít vận động dẫn đến teo cơ.

Bệnh thoát vị đĩa đệm

2. Giải pháp để phòng và hỗ trợ điều trị thoát vị địa đệm hiệu quả.

Một hệ xương khớp khỏe mạnh, bền bỉ và nằm đúng vị trí chính là yếu tố then chốt giúp phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả, để làm được điều này bạn cần có một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin D và canxi.

Hãy luyện tập thể dục thể thao thường xuyên và đúng cách. Lựa chọn các bộ môn thể dục phù hợp với sức khỏe, khả năng của mình. 

Song song với đó bạn nên sử dụng các bài tập massage kéo giãn, xoa bóp, thư giãn như một liệu pháp giúp nâng cao sức khỏe, nắn chỉnh xương khớp về đúng vị trí và tăng cường trao đổi chất ở xương khớp.

3. Điều trị thoát vị với ghế massage - Vai trò của massage với xương khớp và bật mí công cụ hỗ trợ massage tự động thông minh.

Cơ thể con người là một mạng lưới các huyệt đạo, xương khớp, ở mỗi một vị trí các bộ phận này đều đảm nhận các nhiệm vụ khác nhau. Sở dĩ massage được xem là một phương pháp củng cố sức mạnh của xương khớp bởi nó đem lại rất nhiều các lợi ích sau:

• Các kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt từ đôi bàn tay kích thích đến hệ thống tuần hoàn máu trên toàn cơ thể, tăng cường lưu thông khí huyết, loại bỏ các cục máu đông, những cản trở trong thành mạch máu.

Ghế massage hỗ trợ ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm

• Các động tác kéo giãn, vặn người giúp điều chỉnh xương sống về đúng vị trí ban đầu sau những lệch lạc do tác động của việc ngồi, vận động, làm việc không đúng tư thế.
• Đưa hệ thống dây thần kinh bao quanh các khớp, xương cột sống về vị trí ban đầu.
• Kích thích trao đổi chất, kích thích tiết dịch nhờ ở các khớp

Có thể khẳng định điều trị thoát vị với ghế massage là một giải pháp tuyệt vời, một “người bạn” đích thực cho sức khỏe nói chung và của xương khớp nói riêng.

Tìm hiểu thêm : Ghế massage trị liệu

Để massage phát huy hết các dụng cần massage có bài bản, đúng cách bởi nếu các kỹ thuật massage không được thực hiện đúng không những không đem lại hiệu quả mà ngược lại còn khiến xương khớp bị ảnh hưởng.

Hiện nay, ghế massage Fuji Luxury đang được đánh giá là giải pháp tuyệt vời tự động hoá thực hiện các bài massage một cách chuyên nghiệp, đảm bảo chính xác các thao tác, kỹ thuật, thay thế 100% con người, thuận tiện bởi có thể thực hiện ngay tại nhà, đơn giản trong cách vận hành.

Ghế massage hồng ngoại hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm

• Hệ thống bi lăn, túi khi mô phỏng các kỹ thuật massage của đôi bàn tay con người. Có thể điều chỉnh các cấp độ mạnh nhẹ khác nhau, tùy chỉnh vị trí massage mong muốn.

• Hệ thống bài tập được xây dựng đầy đủ, bài bản, phục vụ tối đa mọi nhu cầu sử dụng từ thư giãn, giảm đau, hỗ trợ trị liệu...
• Khả năng kéo giãn, vặn xoắn có thể mô phỏng các động tác massage Thái Lan nhờ sự kết hợp linh hoạt giữa các bộ phận của ghế masage từ đó giúp hiệu chỉnh vị trí xương khớp, dây thần kinh về đúng vị trí ban đầu.
• Massage nhiệt hồng ngoại, massage không trọng lực giúp cơ thể được nghỉ ngơi hoàn toàn, giải phóng mọi áp lực lên cột sống, bàn chân và hệ tim mạch.
• Xoa bóp các khớp đầu gối, khớp tay, khớp chân giúp loại bỏ những cơn đau nhức, kích thích sản sinh dịch khớp.

Tham khảo : Ghế massage hồng ngoại

Ghế massage Fuji Luxury là giải pháp chăm sóc sức khoẻ xương khớp được khuyên dùng bởi bác sĩ Vũ Thị Khánh Vân (bệnh viện Y học cổ truyền Quân y), đây cũng là sản phẩm yêu thích của hơn 10.000 khách hàng tại Việt Nam.

Thông tin chi tiết về các sản phẩm ghế masage Fuji Luxury cũng như tìm hiểu nhiều hơn các công dụng tuyệt vời của sản phẩm này các bạn truy cập địa chỉ trang web: https://fujiluxury.vn hoặc gọi hotline 0866 888 340 để được tư vấn trực tiếp.

Hoặc tham khảo thêm thông tin tại Fanpage của Fuji  : https://www.facebook.com/GheMassageFuji/