Để chơi bóng đá an toàn, dù cầu thủ chuyên nghiệp hay người chơi nghiệp dư, bạn cũng cần chú ý 5 chấn thương phổ biến trong bóng đá và cách khắc phục sau đây để tránh tái phát, gây sụt giảm phong độ. Tham khảo thêm: Mất ngủ mãi ...
Đau lưng đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến trong xã hội hiện đại, đáng lo hơn khi tình trạng này ngày càng xuất hiện nhiều ở giới trẻ. Tuy nhiên, chúng ta không thể quá tự tin vào sức trẻ mà chủ quan ...
Thiếu máu lên não đang trở thành chứng bệnh phổ biến và đang được nhiều người quan tâm. Căn bệnh này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tư duy, trí nhớ và chất lượng cuộc sống chung.Trong bài viết này, hãy cùng FujiLux tìm ...
Một giấc ngủ chất lượng là điều cần thiết mỗi ngày để cơ thể được hồi phục năng lượng và làm việc hiệu quả trong ngày kế tiếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, nếu bạn thử massage vài phút trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể ...
Cùng tìm hiểu 4 loại tắc nghẽn mạch máu thường gặp để kịp thời ngăn ngừa những tác hại của chúng trước khi quá muộn. Tham khảo thêm 7 thực phẩm cải thiện lưu thông máu dễ ăn và dễ tìm Duy trì 5 thói quen có lợi cho mạch ...
Gối massage hồng ngoại 6 bi chính hãng cho người ít tiền, giải pháp thư giãn và trị liệu tại nhà ít tốn kém mà lại hiệu quả cao. Tham khảo thêm: 10 kiểu massage phổ biến nhất thế giới được chuyên gia khuyên dùng Xoa bóp bấm huyệt và ...
Chỉ với 10 – 15 phút mỗi ngày, ghế massage đã nhanh chóng xua tan các cơn đau mỏi vùng vai gáy. Vậy con lăn massage vùng vai gáy như thế nào để đạt được hiệu quả kỳ diệu này. Tham khảo thêm: Con lăn massage bắp chân ở ghế ...
Bác sỹ lật tẩy 5 thủ phạm gây hoa mắt chóng mặt, chẳng thể ngờ cơ thể lại đang mắc các chứng bệnh này. Tham khảo thêm: Hoa mắt chóng mặt là triệu chứng của 10 loại bệnh nguy hiểm Top 5 Thực phẩm hồi phục cấp tốc cho người ...
Tai biến mạch máu não bị lầm tưởng chỉ xảy ra ở người già, thế nhưng căn bệnh này ngày càng trẻ hoá và để lại những hậu quả cực kì thương tâm. Đọc ngay những kiến thức nhất định phải biết về tai biến mạch máu não để ...
6 cơn đau điển hình chỉ dân văn phòng mới gặp phải. Nỗi khổ khó nói lên lời mà chỉ người trong cuộc mới hiểu. Đặc điểm của dân văn phòng Dân văn phòng là cụm từ để chỉ nhóm đối tượng đang làm việc tại các văn phòng công ...
Tại sao tuổi thọ người Việt Nam cao nhưng tuổi sống khỏe thấp, tỷ lệ tử vong do tuổi già chỉ chiếm khoảng 15% còn lại là do bệnh tật. Tham khảo thêm: Vì sao giới trẻ Việt ngày càng bệnh tật Báo động bệnh tim mạch ngày càng nhiều ...
Nếu trước kia, bệnh thoát vị đĩa đệm hầu như chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi thì ngày nay, tỉ lệ người trẻ tuổi mắc căn bệnh này ngày càng nhiều. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh thoát vị đĩa đệm có ...
Một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất, đáng sợ nhất với người mẹ chính là chứng mất ngủ sau sinh. Những tháng đầu sau khi sinh em bé, dù mệt lả người nhưng mẹ vẫn thức trắng đêm. Vậy, giải pháp nào cứu thoát mẹ khỏi chứng ...
Cảnh báo nguy cơ bại liệt của các cơn đau vùng thắt lưng, chớ coi thường kẻo lai ngồi xe lăn vĩnh viễn. Đau vùng thắt lưng là dấu hiệu của bệnh gì Đau vùng thắt lưng phổ biến nhưng rất ít người thăm khám bài bàn để điều ...
Cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia về chế độ dinh dưỡng cho người đau nhức xương khớp. Người đau nhức xương khớp nên ăn gì và kiêng ăn gì? Đau nhức xương khớp gây ra nhiều mệt mỏi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe ...
Những cơn đau mỏi xung quanh vùng thắt lưng luôn gây ra nhiều phiền toái và phổ biến ở mọi lứa tuổi nhưng liệu bạn đã biết đau vùng thắt lưng là dấu hiệu của bệnh gì chưa? Tham khảo thêm: Cảnh báo nguy cơ bại liệt của các cơn ...